26 Νοε 2020διαβάστηκε 1 λεπτάΚοινωνική φοβίαΗ κοινωνική φοβία είναι η ανησυχία της επαφής με τους άλλους. Το άγχος που προκαλούν οι σκέψεις τύπου: Τι θα σκεφτούν Τι θα πουν για...
26 Νοε 2020διαβάστηκε 1 λεπτάΖήλιαΗ αίσθηση της ζήλιας είναι μια ολόκληρη σειρά διαφορετικών συναισθημάτων με δύο κύρια συστατικά: ΦΟΒΟΣ + ΘΥΜΟΣ . Την πρώτη εμπειρία της...
21 Οκτ 2020διαβάστηκε 1 λεπτάΥποχονδρίαση. Φόβος για την υγεία (Για σένα που πιστεύεις ότι πάσχεις από μια σοβαρή ή απειλητική ασθένεια που ακόμα δεν έχει διαγνωστεί) Η υποχονδριακή διαταραχή...
21 Οκτ 2020διαβάστηκε 2 λεπτάΚρίση πανικού Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική επίθεση έντονου ανεξέλεγκτου φόβου. ⠀ Σε κατάσταση πανικού συνήθως αντιμετωπίζουμε: πόνο στον στήθο,...